Informacja dla rodzica i checklista bagażu — „Obóz Samoobrony 2026"

Termin: 2 sierpnia 2026 – 11 sierpnia 2026 · Miejsce: Jarosławiec, Rehabilitacyjnym BARKA, ul. Bałtycka 67, 76 – 107 Jarosławiec,

Przekaż dziecku przed wyjazdem

• Jak wygląda dzień obozowy (rozkład dnia, posiłki, zajęcia, cisza nocna).
• Zasady korzystania z telefonu (depozyt u wychowawcy, pora telefoniczna).
• Po co jedziemy: nowe umiejętności, samodzielność, przyjaźnie i dobra zabawa.

Przygotowanie do podróży

• Leki na chorobę lokomocyjną (jeśli potrzebne) — podane przed wyjazdem.
• Kanapki, woda i drobne przekąski na drogę.
• Chusteczki, słuchawki, naładowany telefon.
• Ulubiona przytulanka dla młodszych uczestników.

Zwróć uwagę

• Ogranicz słodycze w bagażu.
• Nie pakuj dodatkowej elektroniki (tablet, konsola itd.) — obóz to przygoda offline.
• Leki przyjmowane na stałe: podpisane, z dawkowaniem, przekazane wychowawcy na zbiórce.

Przed wyjazdem

• Sprawdźcie wspólnie zawartość bagażu z checklistą poniżej.
• Zrób zdjęcie spakowanego bagażu (łatwiej skompletować powrót).
• Podpisz rzeczy dziecka (zwłaszcza młodszego).

Checklista bagażu

Odzież

• Koszulki z krótkim rękawem (na każdy dzień)
• Koszulki z długim rękawem (2–3 szt.)
• Krótkie spodenki (3–4 szt.)
• Długie spodnie dresowe (2 szt.)
• Bluzy na suwak (2 szt.)
• Bielizna na każdy dzień + zapas
• Skarpetki na każdy dzień + zapas
• Kurtka przeciwdeszczowa
• Piżama

Obuwie

• Kryte buty sportowe z twardą podeszwą
• Sandały
• Klapki (pod prysznic / na plażę)

Plaża i kąpiel

• Strój kąpielowy / kąpielówki (2 szt.)
• Ręczniki kąpielowe (2 szt.)
• Ręcznik plażowy
• Krem z filtrem UV
• Czapka z daszkiem

Higiena

• Szampon i żel pod prysznic
• Pasta i szczoteczka do zębów
• Szczotka/grzebień do włosów
• Środek przeciw owadom

Pozostałe

• Mały plecak na wycieczki
• Bidon
• Latarka
• Worek na brudne ubrania
• Leki przyjmowane na stałe (podpisane, dla wychowawcy)
• Legitymacja szkolna
• Niewielkie kieszonkowe (lody, pamiątki)

Pościel zapewnia ośrodek. Sprzęt sportowy specyficzny dla zajęć — według informacji od klubu.